（平穏）
　もうすぐ夜明けです。まさか徹夜したんじゃないですよね。　昔ながらの食生活に、持病を克服するためのヒントが。玄米食などを、積極的に取り入れると良いでしょう。またたまには、家族と一緒に外食もいいでしょう。