（快調）
　もう、朝ごはんは食べましたか？ 時間があれば朝ドラを楽しみましょう;　車や電車を使わず、徒歩や自転車での移動を心がけてみて。経費の面だけでなく、健康維持にも効果絶大のよう。また、学生時代の親友に連絡を取ってみましょう。