（好調）
　身体を動かすことに挑戦しようと決意したなら、フィットネスクラブなどに通うのがよいです。しばらく元気が無かったけれど、健康をしっかり取り戻す絶好のチャンスです。いきなり無理をしない程度でしばらく続けてみましょう。